自製力對於孩子的發展特別重要， 用堅韌、頑強的毅力克制自己的欲望的孩子更穩重可靠， 更能適應環境， 更受人們歡迎， 但與此相反自製力較差的則孤僻不受人們的喜歡。
1、父母要為寶貝做出榜樣
培養寶貝的自製力， 並非父母口頭上講道理就行， 應具體教他。 例如， 帶寶貝去商場購物時， 抗誘惑力差的寶貝見了玲琅滿目的商品， 可能會對父母提出不合理的要求。 父母應該幫助寶貝明白哪些要求是合理的（哪些東西是可以買的）， 哪些是不合理的， 設法糾正寶貝見什麼要什麼的不良習慣， 養成寶貝不為外物所動的自製力。
2、運用“社會認知提示法”， 使寶貝自覺遵守規範， 抵抗外界的誘惑
社會認知提示法是指在社會性認識（如人際關係、行為規範、道德法律等）上給寶貝以提示和教育， 使寶貝能夠時刻想到他應該遵守的社會規範或行為準則。 例如帶寶貝去超市， 為防止寶貝見到自己喜歡的東西就想要， 這時， 我們就可以在超市門口對寶貝進行社會認知提示：“咱們說好了啊， 你的東西已經很多了， 今天我什麼都不給你買， 你只看看就行了。 假如你看上了什麼東西， 回家後咱們好好商量一下再來買。 ”
當然， 運用社會認知提示法最好“提示在先， 獎評在後”， 如果寶貝做得好，
3、通過趣味遊戲訓練寶貝的自製力
趣味遊戲是寶貝特別喜歡的活動。 而趣味遊戲本身具有一定的規則性， 經常開展趣味遊戲， 可以使寶貝不斷得到抗誘惑鍛煉的機會， 自製力得到明顯的發展。 例如通過玩“我們都是木頭人”和“我是雕像”等活動， 可以培養寶貝遵守遊戲規則， 提高寶貝的自我控制能力。
4、日常生活中訓練孩子的控制力
在日常生活中對寶貝要有明確的要求， 例如， 要求孩子飯前便後要洗手， 吃飯時不撒飯粒， 摔倒了不哭等。 這些都能潛移默化地幫助寶貝更加自製。
5、創設情境， 進行抗誘惑訓練
方法1：寶貝彈琴前，
方法2：有客人來訪， 父母將寶貝喜歡吃的糖果、洗淨的水果等擺在餐桌上， 告訴寶貝：“現在不能吃， 等客人來了才能吃。 ”
如果寶貝做到自製時， 應給予表揚或讓他得到滿足。
