中醫認為， 偏頭痛多因外感風邪或肝火鬱結所致。 偏頭痛患者除了要注意多休息， 保持心情舒暢以外， 還可以經常飲用以下食療茶輔助治療。
1、綠精茶
原料：綠茶、穀精草、蜂蜜。
制法：將綠茶和穀精草一起入鍋， 加適量的清水煮5分鐘， 然後去渣取汁即成。 飲用此藥汁前可加入適量的蜂蜜調味。 每日1劑， 分次飲用。
功效：祛風止痛， 適用於各種原因引起的偏頭痛患者。
2、菊花白芷飲
原料：菊花、白芷。
制法：將菊花和白芷一起研成細末， 裝瓶備用， 每日取適量藥末用開水沖泡後代茶飲用。 每日1劑， 分次飲用。
功效：疏風清熱、解痙止痛，
3、蔥白川芎茶
原料：蔥白、川芎、綠茶。
制法：將蔥白、川芎和綠茶一起放入杯中， 用開水沖泡後飲用即可， 每日1劑。
功效：祛風止痛， 尤其適用於伴畏寒肢冷、鼻塞流涕等症狀的偏頭痛患者。
4、止痛飲
原料：白芷、細辛、蔓荊子、防風、蜂蜜。
制法：將白芷、細辛、蔓荊子、防風用冷水浸泡半小時後一起入鍋， 加適量的清水用武火煮沸， 再用文火煎煮10分鐘左右， 飲用時可加入適量蜂蜜調味。 每日1劑， 分次飲用。
功效：祛風、解痙、止痛， 尤其適用於伴畏寒肢冷、鼻塞流涕等症狀的偏頭痛患者。
