推薦一：蓮子
《神農本草》等歷代醫藥典籍都有記載， 蓮子有養心安神、滋養補虛、止遺澀精、清心、的藥用價值。 現代藥理研究證明， 蓮子有降血壓、強心、祛斑、防癌抗癌、抗衰老多種食療益處。
推薦二：百合
百合除含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素B1.B2.C等營養素外， 還含有一些特殊的營養成分， 如秋水仙堿等多種生物鹼。 這些成分綜合作用於人體， 不僅具有良好的營養滋補之功， 而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。 中醫上講鮮百合具有養心安神， 潤肺止咳的功效， 對病後虛弱的人非常有益。
百合的吃法多樣， 可以搭配瘦肉熬湯， 可煮粥， 燉雪梨等。
你好，臉口長痘痘是不是青春痘要看痘痘的診形。指導意見：你的情況不排除是青春痘的可能性，確診需要看到痘的形狀。建議上傳圖片或是到正規醫院皮膚科明確診斷，確診以後有針對性的治療。 [詳細答案]
一般龜☆禁☆頭有紅點的話，考慮有可能是與龜☆禁☆頭炎刺激是有直接關係的，是需要使用碘伏局部消毒緩解下就是可以的，有包皮過長的話，是可以引起龜☆禁☆頭炎的情況 [詳細答案]
因為如果是化膿性扁桃體炎本身就會引起發熱的，你還需要抗炎治療，才能使體溫恢復正常的，同時勤漱口。炎症控制了，體溫也就就恢復的。 [詳細答案]
你好，據你所述，考慮服用清熱解毒藥物如上清丸等藥物調理，飲食要清淡，少吃辛辣的，少喝咖啡，紅茶，可以喝菊花茶、苦丁等利於清火的，多吃蔬菜水果也很有益，定複查即可。 [詳細答案]
您好，原因主要是身體虛弱.中醫認為是“肺氣不足,衛陽不固”所致.治療應以“補肺益氣,固表養陰”為原則.可選服補中益氣丸,生脈飲以培土生金,益氣斂汗,或嚼服西洋參,人參等. [詳細答案]
