子宮是女性的重要部位。 然而子宮肌瘤卻威脅著女性的生命健康。 那麼， 面對子宮肌瘤， 女性朋友應該怎樣預防呢？從哪些方面入手呢？下面我們一起看看：
預防子宮肌瘤， 女性要注意經期和產後護理， 注意房事衛生， 避免人工流產或者過於肥胖。 此外， 還應該重視婦科檢查， 在日常保持樂觀心態。
子宮肌瘤是最常見的婦科腫瘤之一， 目前的發病率大約在20-40%左右， 主要由平滑肌細胞增生而成， 其間摻有不等量的纖維結締組織。
子宮肌瘤容易造成貧血和營養不良， 影響月經， 導致不孕， 產生壓迫症狀， 嚴重的會產生惡變，
一、經期及產後護理：
尤其是婦女在經期及產後要特別注意心情舒暢， 情緒穩定， 儘量減輕來自工作， 學習， 生活中的各種競爭壓力， 切忌憂思煩怒， 學會自我調整， 注意保暖， 加強預防子宮肌瘤的方法學習。
二、房事衛生：
患者應注意節制房事， 以防損傷腎氣， 加重病情。 更應注意房事衛生、保持外☆禁☆陰清潔， 以防止外邪內侵， 入裡化熱， 凝滯氣血， 加重病情。
