菊花甘草茶的功效是什麼？

平時， 我們都會喝些茶葉等的東西， 這都是好的， 儘量不喝飲料容易上火， 尤其是碳酸飲料， 我們可以拿菊花， 甘草等泡茶取代。 眾所周知， 菊花甘草都有清熱解毒的功效。 那它們可以泡在一起喝嗎?當然可以。 而且口感是非常不錯的。 今天， 小編就把這麼一款菊花甘草茶推薦給大家。

取適量的金盞菊放入杯子中(一般2到3朵即可),金盞菊的功效：金盞菊性甘、清濕熱、能清涼火氣。

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取適量的甘草放入杯子中(根據原料的大小決定， 如下圖可取2到5粒)甘草的功效：甘草補脾益氣， 滋咳潤肺， 緩急解毒， 調和百藥

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取適量的百合放入杯子中，

(這裡說的是紅百合， 2到3朵)百合的功效：百合花， 味甘、苦， 性微寒;歸肺經， 清熱潤肺;寧心安神。

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取適量的蓮子芯放入杯子， (這個就看個人口味， 因為蓮子芯相當苦， 所以建議放4粒即可)蓮子芯的功效：蓮芯有很好的去心火的功效， 可以治療口舌生瘡， 並有助於睡眠。

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取適量冰糖放入杯子， (這個是為了與蓮子芯的苦味中和， 一般花茶都是有放冰糖的)冰糖在這裡的功效是：潤喉去燥， 使人清爽舒適。

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首先倒入適當的涼水清洗一下菊花 甘草等原材料， 是因為這些放在超市可能有灰塵

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清洗完畢後倒入開水， (80°到90°左右)無需沸水， 浸泡3到5分鐘即可， 一杯具有菊香蓮苦的花茶誕生了。

電腦輻射對皮膚的影響可以說是潛移默化的，

隨著時間的累積你會發現皮膚黑色素變多了， 皮膚衰老了， 膚色也暗沉了。 對於每天必須使用電腦的ol而言， 這似乎是一個無法消除的難題。 不過， 通過內外兩種方法的共同作用， 能夠很好的抵抗電腦輻射哦!

菊花枸杞甘草泡茶功效， 黑枸杞中富含花青素， 研究證明原花青素是當今人類發現最有效的抗氧化.劑， OPC的抗自由基氧化能力是維生素e的50倍， 維生素c的20多倍， 花青素是天然的紫外線遮蔽物， 可以有效的阻止紫外線對皮膚的損傷， 同時， 他還能提高皮膚的抵抗力， 免疫力和抗輻射能力， 增強血管彈性。

可以適當的放些枸杞， 黑枸杞中的原花青素能很好的對抗外界對細胞的氧化作用， 能有效清除皮膚有害物質自由基的堆積和沉澱，

延緩人體細胞組織衰老， 保護膠原蛋白， 讓皮膚鮮活有彈性， 保持年輕狀態， 減少皺紋， 延緩衰老。 原花青素的收斂作用， 可使粗大的毛孔收縮。 原花青素的分子中含有親水性的酶羥基結構， 此結構不僅在空氣中易吸潮， 而且能夠與多糖、蛋白質、氨基酸、多肽等大分子形成複合物也祈禱保濕的作用。

原花青素有較強的紫外線吸收性， 使色素褪色， 抑制脂褐素、老年斑的形成。

以上就是小編對菊花甘草茶的瞭解。 大家學了如何去做菊花甘草茶也知道了它有什麼作用。 不過， 小編想和大家說一下， 任何事情都有兩面性， 這菊花甘草茶可以清熱解毒， 但是， 不適合長期服用， 菊花不適合孕婦服用，

所以大家要注意了。