在對強迫症患者進行心理治療時, 要冷靜分析患者的人格特點和發病原因, 包括童年有無產生強迫症的心理創傷。 找出病因後, 進行有針對性的心理治療可提高治療效果。
1、以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維
矯正強迫行為和思維要持之以恆, 循序漸進, 並不斷總結成功的經驗。 日常多參加集體性文娛活動, 多培養生活中的愛好, 以建立新的興奮點以抑制病態的興奮點。
2、採取順應自然的態度
患者在出現強迫思維時, 儘量控制自己不要對抗或用相反的想法去“中和”, 而是要帶著“不安”去做應該做的事。
3、重視心理衛生
努力學習對付各種壓力的方法和技巧, 增強自信心, 培養敢於承受困難和挫折的心理品質, 是預防強迫症的關鍵。
另外, 患者家屬應堅持正確的態度, 不要過分地擔心患者, 儘量避免跟患者講大道理, 尤其不能追根究底。 對患者提出的問題, 只需按常識答覆一遍即可, 不要做過多的重複。