您的位置:首頁>疾病養生>婦科>正文

痛經的有什麼好的預防辦法

對於痛經的預防辦法, 大家一定要結合自身的實際情況選擇最適合的, 只有最適合的才是最好的 , 接下來我們就對痛經的預防辦法做詳細的解讀, 看看怎麼才能夠正確的治療這種疾病。

痛經的預防辦法:

熱敷療法:相信痛經的女性朋友都有過這樣的體驗:痛經期間在小腹上放上一個熱水袋, 或躺在床上用加熱的毯子墊在身下等加熱的方式都可緩解痛經!用熱水袋和熱毛毯來治療痛經已經有好幾代人的歷史, 很有效。

禁酒:假使你在月經期間容易出現水腫, 則酒精將加重此問題。 勿喝酒。

如果你非喝不可, 則限制在1一2杯酒之間。

勿使用利尿劑:利尿劑會將重要的礦物質連同水分一同排出體外, 影響身體健康, 所以應該減少攝取鹽及酒精等會使水分滯留體內的物質。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示