* 應在出街前十五分鐘塗上防曬用品。
* 購買防曬用品時, 除要留意防曬指數外, 還要留意包裝上是否注明具有隔離UVA的功效, 因UVA是令皮膚老化及曬黑的元兇。 隔離UVA的能力, 是用PA(Protection Grade Of UVA)值來表示的;隔離UVB的能力, 則是以SPF來代表。
* 陽光會反射在水面、沙、雪等, 故無論是身在海邊、游泳池、樹蔭下、高山、雪地等, 都很容易曬傷皮膚。 因此即使是平日, 也需塗上防曬用品。 一般來說, 防曬指數(Sun Protection Factor, 簡稱SPF)介乎15至30已相當足夠。