蜜糖
蜜糖內的維他命、葡萄糖及糖果等, 能滋潤美白皮膚, 還有殺菌消毒的功效, 使傷痛早癒合, 皮膚恢復光澤。
維他命E
維他命E潤膚膏防疤痕
材料:一粒維他命E丸, 一湯匙潤膚膏。
方法:先把維他命E丸切開, 然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻, 即成為自製的維他命E潤膚膏。 只要把它塗在曬傷的皮膚上即可。
功效:曬傷後多塗含維他命E的潤膚膏, 有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。 把維他命E丸加入潤膚膏內, 可提高維他命E的濃度, 令曬傷的皮膚更快康復。
用西瓜皮煮湯
具有清潤的效果。 曝曬後,
核桃糊
如果你喜歡吃核桃糊的話, 在皮膚曬傷後, 可以選擇吃核桃糊, 因為核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維他命C和E等營養成分, 其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質, 增強身體細胞的活力, 使細胞加速生長。
番茄和奇異果
番茄和奇異果除了外敷, 也可用番茄和奇異果榨汁喝下, 清涼消暑, 可消除燥熱, 這兩種果蔬含有豐富的維他命C, 具有氧化成分, 能美白皮膚。 另外果蔬的水分能補充皮膚曝曬後所喪失的水分, 恢復皮膚的彈性。
薰衣草香薰油減熱
材料:薰衣草香薰油5滴, 15毫升底油。
方法:先把薰衣草香薰油及底油混合在一起,
功效:此香薰療法不但可舒緩曬傷的痛楚, 加速皮膚的康復, 更可以滋潤皮膚。
此外, 曬傷者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油, 也可兩者同時使用, 但需要注意底油應該多用一倍。 曬傷者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水內, 進行30分鐘或以上的浸浴。
黃瓜美膚功效
將黃瓜片蓋在臉上, 能保持容顏光滑美麗。 皮膚曬傷後, 可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘, 清涼透入皮膚, 疼痛自然消減。 黃瓜汁水分豐富, 包含的維他命C能增強皮膚的再生能力, 既可補充皮膚失去的水分, 又可治療脫皮現象。 敷後身體要用水沖洗乾淨。
蘆薈
除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外, 當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時, 塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
蘆薈有效降熱
材料:將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的皮膚上, 讓汁液自然幹透。
功效:蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外, 當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時, 塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。