蜂蜜 常見15種蜂蜜的保健功效

1、枸杞蜜：

其性甘平， 具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳之功效。 適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎、中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用。 特別適用於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。

2、葵花蜜：

其性甘淡。 因向日葵的花粉中含有槲皮黃甙、三萜皂甙、向日葵皂甙、甾醇等， 故具有擴強血管與降壓的作用， 並可以增強機體免疫能力。 實踐證明， 常服葵花蜜對血脂過高者有一定的防治功效。

3、棗花蜜：

其性甘平， 具有護脾養胃、潤肺補虛、和陰陽、調營衛之功效，

長於補血， 是調製中藥的上等蜂蜜， 也是婦女、兒童、老年人和體弱患者的理想蜂蜜。

4、蕎麥花蜜：

性平甘寒， 有降氣寬腸、清熱解毒的作用。 因蕎麥花蜜中含有蘆丁， 故有軟化血管、增強血管壁彈性的功效。 常服蕎麥花蜜可輔助治療高血壓症， 並對預防腦溢血的發生有積極意義。

5、玉米花蜜：

其性甘平， 具有調中開胃、降壓利尿作用;還能促進膽汁分泌， 降低血脂， 增加肝糖元的貯存， 改善組織細胞的新陳代謝， 以及提高腎功能， 減少蛋白尿的生成等。

6、槐花蜜：

其性清涼， 有舒張血管、改善人體血液迴圈、防止血管硬化的作用， 長期服用有降壓功效。 另外， 臨睡前用槐花蜜1湯匙， 能降低中樞神經的興奮性， 起到催眠作用。

7、梨花蜜：

其性甘涼，

有生津止渴、止咳化痰、潤肺清熱作用， 能養陰潤燥， 散結通腸， 降火生津。 宜用於痰喘氣急、痰熱悶燥的呼吸道病變患者。

8、枇杷蜜：

其性甘涼， 有滋陰潤肺、止咳下氣作用， 可止煩渴， 尤其適用於慢性支氣管炎等呼吸道病變所引起的咳嗽痰多、咳痰咯血等症。

9、菜花蜜：

其性甘溫， 有清熱潤燥、散血消腫的功效， 常服本品對肝膽系統病變患者十分有益， 對疔瘡熱癤患者也頗為相宜， 脾胃虛弱之人不妨常食之。

10、荔枝蜜：

其性甘溫， 具有生津、益血、理氣、之功效， 適用於氣虛血虧， 小便頻繁、皮膚乾燥等病症。

11、龍眼蜜：

其性甘平， 有補心脾、益氣的作用， 對心脾血虛引起的心悸不安， 失眠和記憶力減退有一定的幫助。

12、黨參蜜：

其味甘平， 有補中、益氣生津作用，

對脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、婦女血崩、貧血有輔助療效， 適用於體虛， 胃冷、慢性胃炎、貧血者的保健食用。

13、紫雲英蜜：

其性甘平， 消化系統疾病和食納不佳病人服之， 能消除噁心反胃， 緩解胃腸粘膜炎症病變引起的刺激症狀， 減輕胃部灼熱感， 促進潰瘍的癒合。

14、荊條蜜：

其性甘平， 有益氣補中、發汗散熱、散寒清目之功效。 適用於氣血不足、傷風頭痛、目赤、失眠者。

15、椴樹蜜：

其性甘溫， 常服本品有降低中樞神經興奮性的作用， 對維護腦細胞的正常功能有利， 久服尚能增強體質。