到了懷孕8周， 說明你的孕期已經快要到2個月了。 除了通過檢查知曉胎兒發育狀況外， 你還需瞭解准媽媽的變化。
一、懷孕8周懷孕症狀
子宮成長時你的腹部會感到有些痙攣， 甚至瞬間的劇痛。 你可能因為噁心和嘔吐不願吃東西， 但應該儘量吃些有營養的食物來保證胎兒的發育。 你小便的次數和頻率可能會大大超過平時， 嘔吐的強烈程度與荷爾蒙數值成正比， 懷多胞胎的孕婦會感覺更噁心。 另外， 你對氣味越來越敏感， 胃也開始變得敏感了。
為了胎兒的發育和母體健康， 在懷孕8周時日常生活需要如何保健呢？
二、懷孕8周日常保健
1、睡眠要充足。 如果可以的話， 盡可能晚上睡9－10個小時， 或者白天的時候小睡幾次。
2、洗浴時間要適度。 每天洗浴時， 除了注意水溫不能過高外， 同時也不要時間太長。 因為， 這樣易使你疲倦、頭暈、身體受冷， 尤其坐浴時間過久會使子宮充血， 有可能引起流產。
3、避免過度運動。 身體也不要長時間處於一種姿勢， 避免反復做腰部用力動作， 也不要長時間騎車、開車和乘車哦！
