牛奶到底能解毒嗎

牛奶是我們日常生活中常見的一種食物， 裡面含有了豐富的蛋白質， 是提供我們人體的生命健康最有效的食物之一。 常期的喝牛奶能夠促進青少年的身體發育， 給青少年帶來一個比較健康的身體狀態， 特殊的牛奶還能促進孩子的視力和大腦發育， 那麼牛奶能解毒嗎？有這樣的功效嗎？

牛奶能解毒， 可以解各種重金屬的毒。

牛奶味甘， 性微寒， 為牛之血液所化， 具有潤肺胃、生津、通便、補虛、解毒等功效。

由此看來， 夏飲牛奶， 不但不會“上火”， 還能解熱毒。 炎炎夏日， 人們極易出汗， 牛奶中含有78%左右的水分，

牛奶的蛋白質和脂肪極易被人體消化吸收。 因此， 夏飲牛奶不僅可以補充肌體損失的水分， 還可增加營養成分， 這對保持身體健康極為有益。

現代科學研究發現， 牛奶中含有多種免疫球蛋白， 如抗沙門氏菌抗體、抗脊髓灰質炎病毒抗體等多種抗體， 能大大增強人體免疫抗病能力。

眾所周知， 牛奶中富含蛋白質。 在茶裡攙入牛奶後， 其蛋白質和茶多酚相結合， 能使茶多酚較容易地被胃腸吸收， 從而降低癌症發病率。 另外， 茶或咖啡中都含有咖啡因， 這同樣是一種適量有益、過量有害的物質。

喝牛奶的好處：隨著生活結構的變化和人們對健康的重視， 喝牛奶的人日趨增多， 喝牛奶已成為生活中不可缺少的食品。 因為牛奶營養豐富，

含有蛋白質、脂肪、 25 種不同的氨基酸(其中有 8 種是人體所必需的)、維生素、礦物質等豐富的基本營養素， 含鈣豐富， 是構成人體和促進成長發育的最好鈣源， 是膳食中補鈣的最好食品， 因此有“要想不缺鈣， 天天喝牛奶”的說法。 牛奶有健腦和促進智力發育的作用， 特別對嬰幼兒、青少年的健康發育及成長有重要影響， 對促進中老年人健康長壽有積極作用， 有提高人體免疫和治療疾病的作用， 長期喝牛奶對於促進健康、增強體質有顯著效果。 牛奶被稱為“營養和保健佳品”。

牛奶雖然作為營養的佳品， 當然也是可以解毒的。 只是對於內臟的一些毒素， 可以起到解毒排毒的功效， 但是不能解所有的毒。 有人實驗過， 牛奶可以解除各種重金屬的毒素，

所以在生活中誤食了重金屬的朋友們， 可以通過喝牛奶的方法來解毒。