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空心菜
空心菜富含膳食纖維，還含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷等，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 空心菜基本資訊 別稱一覽 藤藤菜、...
2017-02-17 -
空心菜的營養價值 空心菜中含有的粗纖維素
空心菜是一種非常常見的食材，常吃空心菜的好處有很多，那麼，你知道空心菜的營養價值都有哪些嗎?你對空心菜的做法又有多少的瞭解呢?孕婦可以吃空心菜嗎?下面，我們就和大家一起重新認識下空心菜吧!空心菜...
2016-06-29 -
空心菜的功效 吃空心菜能降血壓
現在正是吃空心菜的大好時機，夏季吃空心菜的好處很多，不僅可以幫助我們有效的改善身體機能，還有很好的美容功效。除了這些，空心菜的功效與作用還有很多，空心菜的做法也不少，感興趣的朋友不妨來繼續往下瞭...
2016-06-29 -
空心菜的營養價值 多吃空心菜能預防癌症
空心菜的營養價值很高，而且吃法很簡單。家家戶戶在吃的時候都是簡單炒一下就是美味的一道菜肴。那麼大家知道吃空心菜的好處有哪些嗎?平時吃空心菜的時候有注意過空心菜的功效嗎?下面我們就來一起探析下這些...
2016-05-31 -
空心菜清熱解毒 別和3種食物一起吃
哪些食物是不能和空心菜一起吃的呢？空心菜的功效和作用有很多，味道也和其他的綠色蔬菜所有不同，所以極受到大家的歡迎。不過，小編要提醒大家的是吃空心菜時有些食物是不能一起吃的哦。今天，為大家來具體介紹...
2016-09-06 -
春季肝火旺吃九食物 空心菜解毒清熱涼血
肝火旺的症狀看口部：口幹，口苦，口臭，舌苔發厚，牙齦紅腫，這些都是肝火旺的症狀。看睡眠：肝火旺時晚上睡覺時出現睡眠不穩，多夢，容易被驚醒，失眠。看脾氣：肝火旺時還容易心煩意亂，容易發怒，控制不住脾氣...
2014-03-26 -
空心菜有神奇解毒功效
中醫認為，空心菜具有很強的解毒功效。它具有解暑行水、清熱解毒、涼血止血、潤腸通便等功效，被《南方草本狀》譽為“奇蔬”；適用於痔瘡、便血、折傷、蟲蛇咬傷、淋濁、帶下及飲食中毒等症。平時泌尿系統感染，...
2017-03-06 -
夏季清熱解毒 吃些空心菜
空心菜，這種時令蔬菜，吸收的是天地的營養，人吃了，自然好處多多。空心菜有著良好的保健養生功效，如清熱解毒、潤腸通便、潔齒防齲、降低血糖等。 空心菜適合旺火快炒和涼拌，以避免營養流失。和腐竹、豆腐、...
2017-03-07 -
空心菜具有解毒功效
養生優勢：中醫認為，空心菜具有很強的解毒功效。它性涼味甘，具有解暑行水、清熱解毒、涼血止血、潤腸通便等功效，被《南方草本狀》譽為“奇蔬”；適用於痔瘡、便血、折傷、蟲蛇咬傷、淋濁、帶下及飲食中毒等...
2010-06-23 -
空心菜可清熱解毒 別和3種食物一起吃
哪些食物是不能和空心菜一起吃的呢？空心菜的功效和作用有很多，味道也和其他的綠色蔬菜所有不同，所以極受到大家的歡迎。不過，要提醒大家的是吃空心菜時有些食物是不能一起吃的哦。今天，為大家來具體介紹介紹吧...
2016-09-04 -
空心菜營養豐富 通便解毒消腫
夏天生冷食物吃得較多，很容易發生食物中毒，如果情況不是特別嚴重的話，吃空心菜就能起到一定的解毒作用。 空心菜的學名叫蕹菜，營養非常豐富，所含的維生素比番茄還要高。由於其中含有豐富的粗纖維素，因此，...
2017-03-10 -
9種美食營養不容忽視 空心菜解毒木耳調腸胃
大蒜 屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。 空心菜 又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素...
2013-04-11 -
夏季常吃空心菜最解毒
空心菜最解毒 空心菜的學名叫蕹菜，營養豐富，所含的維生素比番茄還要高。由於其中含有豐富的粗纖維素，因此，空心菜在促進腸蠕動、通便解毒上，具有獨特的作用。中醫典籍記載，空心菜性涼，搗成汁後服用...
2012-07-26 -
夏季吃空心菜最解毒
空心菜最解毒 空心菜的學名叫蕹菜，營養豐富，所含的維生素比番茄還要高。由於其中含有豐富的粗纖維素，因此，空心菜在促進腸蠕動、通便解毒上，具有獨特的作用。中醫典籍記載，空心菜性涼，搗成汁後服用...
2012-05-16 -
專家指出空心菜有解毒功效
空心菜是一種常見的蔬菜，談不上名貴卻被專家廣泛讚譽。最近，醫學專家又指出，空心菜有解毒功效。具體情況大家一起來瞭解一下。 中醫認為，空心菜具有很強的解毒功效。它具有解暑行水、清熱解毒、涼血止...
2013-03-01 -
空心菜解毒，小編來揭秘
胡蘿蔔 alt="蔬菜養生——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/b9712c9eb35d2edab74dd0c74f02aa27.jpg">...
2013-01-04 -
常吃空心菜對解毒效果很大
胡蘿蔔 alt="常吃空心菜對解毒效果很大-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/b9712c9eb35d2edab74dd0c74f02aa2...
2013-07-10 -
夏季解毒吃空心菜效果好
夏季天氣乾燥，容易傷津耗氣，人類情緒容易煩躁不安。健康的飲食就顯得相關重要，因此我們要特別注重夏天飲食的營養品質。其實我們的夏季食物應著眼於清熱、消暑，健脾益胃，以清淡爽口、利水滲濕、富含營養、易...
2017-05-05 -
空心菜的營養價值 清熱解毒的平價蔬菜
空心菜，一同空心菜有很多人就忍不住想吃，因為在眾多的蔬菜中，空心菜可謂是上品，價格卻不高。那麼空心菜有什麼營養價值？ 空心菜營養價值 1、清熱解毒： 蕹菜中粗纖維含量極為豐富，由纖維素、木質素和果膠...
2016-04-30 -
空心菜可以多吃嗎 夏季暑邪盛行 多吃空心菜能解毒
在中醫看來，夏季暑邪多，容易傷津耗氣，所以夏季食物應著眼於清熱、消暑，健脾益胃，以清淡爽口、利水滲濕、富含營養、易於消化的食物為主。專家推薦這個時候多吃空心菜能解毒清熱。空心菜含有多種營養成分，蛋白...
2016-06-07
