中醫治失眠抑鬱怎麼做

晚上天黑後人們應該是安心進入睡眠的時刻， 但有些人卻是睡不著， 翻來覆去腦袋一直非常清醒。 長期失眠的關係讓他們的心理發生改變， 開始有抑鬱的情況， 這可不得了需要及時治療解決， 那麼中醫治失眠抑鬱怎麼做?下面飛華健康網小編為大家介紹相關知識。

中醫治失眠抑鬱方法：

1、甯神解郁湯

藥方：百合30克、五味子10克、棗仁30克、合歡花15克、夜交藤30克、郁金15克、香附20克、當歸12克、丹參30克、川芎15克、子12克、蒼15克、神曲12克。 煎飲。

此湯益氣清心、安神益腎、養血活血、解鬱安神， 對緩解失眠抑鬱症具有顯著效果。

2、柴胡疏肝湯

藥方：柴胡、當歸、大腹皮各10克， 杭白芍、枳殼、香附、茯苓各15克， 木香、炙甘草各6克， 焦三仙12克、大棗10枚、小麥50克、琥珀3克。 沖服。

此湯益氣養血， 調理陰陽， 對失眠、抑鬱、焦慮、神經衰弱等症具有很好的效果。

失眠抑鬱症是當前人們在快節奏生活中產生的一種較常見的心理問題。 相比于西醫藥物治療， 失眠抑鬱症中醫治療以安全、綠色、標本兼治的特點， 越來越受到失眠抑鬱症患者的歡迎。