今天就為您送上四種養肺的白色食物, 為您解決養肺吃什麼的問題。
一、百合
用於潤肺止咳、寧心安神。 常用來治療慢性咳嗽、乾咳、燥熱咳嗽, 或痰中帶血等症狀。 二、銀耳(雪耳)
具生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用, 適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便秘等症。 要注意的是, 感冒初期口乾者, 或風寒感冒, 如感冒怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者, 忌食銀耳。
三、梨子
有潤肺、止咳、消痰、降火等功用。 秋燥出現口渴、便秘、乾咳等症狀, 或因內熱導致煩渴、咳喘及痰黃等症狀, 可多食梨。
梨子性質偏寒, 所以體質虛寒、寒咳者不宜生吃梨,
四、豬肺
豬肺以形補形《本草綱目》載﹕豬肺療肺虛咳嗽, 又治肺虛咳血。 中醫以形補形的理論, 與近代醫學的「臟器學說」相類似。 用豬肺配羅漢果、菜乾、南北杏及無花果煲湯, 有潤肺止咳化痰的功效。
養肺吃什麼, 一直以來人們都比較贊同食療來養生, 西藥雖然見效快但是也傷身。 食療不僅能夠解決身體的所需, 還能對身體進行調節.