1：:興奮減少
男人性能力下降的原因來自生理、心理兩方面， 生理上的雄激素水準下降、血液迴圈不暢， 都會帶來勃起障礙， 心理上的審美疲憊、精神壓力過大。
2：運動能力弱
運動後心跳過快現象持續時間長， 心臟調節能力越來越低， 這說明心臟本身的儲備能力已下降。 這是心臟肌肉老化、彈性減弱造成的， 它與血管健康狀況不良有關。
3：氣喘吁吁
上樓梯、跑步或者打球後氣喘吁吁， 說明肺功能開始下降。 研究表明， 若不進行科學鍛煉， 人在20歲後肺功能就開始減弱。
4：聽力下降
內耳聽神經血液迴圈不好， 就會出現聽力下降趨勢。
5：脫髮
進進事業高峰期， 精神和心理壓力隨之增大， 引起內分泌和血液迴圈紊亂， 從而引起脫髮， 頭髮漸漸稀疏。
6：視力減弱
排除眼睛本身的題目， 這說明血管方面出現病症。 它使血液迴圈受到影響， 引起視神經代謝障礙， 造成視力減退。
7：倦怠
男性在工作或生活中若總是精力不濟， 無精打采， 可能是心理壓力大或內分泌發生改變所造成。 這說明雄激素水準已下降。
