日常生活當中很多人都喜歡吃酸豆角, 酸豆角酸酸辣辣的口感味道很好, 酸豆角除了可以炒菜以外, 酸豆角炒肉末, 酸豆角包包子, 酸豆角炒雞蛋的味道都很好, 但這本身含有豐富的膽固醇, 微量元素, 常吃可補充身體蛋白質, 接下來的這篇文章, 我就給大家簡單的介紹一道酸豆角炒蛋的製作方法。
主料
酸豆角 雞蛋2個
輔料
剁椒一大勺 香油適量
菜油適量 鹽少許
白糖少許 白胡椒少許
黃酒少許 香蔥少許
黑芝麻少許
製作步驟
酸豆角切成丁, 加香油拌均勻。 雞蛋打散, 加鹽、少許白糖、白胡椒、黃酒、香蔥打均勻。
2.
加一大勺剁椒醬。
加酸豆角翻炒。
加少許白糖, 翻炒均勻, 出鍋裝盆時撒些黑芝麻。
小貼士
炒雞蛋的心得分享:
1、炒雞蛋加一些白糖, 會使炒出的蛋更鬆軟。
2、炒雞蛋不用加味精。 因為雞蛋中含有氯化鈉和大量的谷氨酸, 這兩種成分加熱後生成谷氨酸鈉, 有純正的鮮味。 味精的主要成分也是谷氨酸鈉, 炒雞蛋時如果放入味精, 會影響雞蛋本身合成谷氨酸鈉, 破壞雞蛋的鮮味。
3、炒雞蛋時打蛋液時可以把佐料都加進入, 炒時再加會造成放料不均勻。
4、如果不習慣吃菜油, 用沙拉油炒也是一樣的, 個人愛好而已。
這一道酸豆角炒蛋的做法簡單, 整個過程也很輕鬆把酸豆角和雞蛋弄好以後, 就可以下鍋炒了,