痛經會一直伴隨著女性， 趕也趕不走， 很多女性對她又愛又恨， 那麼有沒有什麼食療能夠幫到女性？接下來就為大家整理了幾點偏方， 僅供參考！
姜艾薏苡仁粥
乾薑、艾葉各10克， 薏苡仁30克。 將前兩味水煎取汁， 將薏苡仁煮粥至八成熟， 入藥汁同煮至熟。
功效：具有溫經、散寒、化瘀、除濕及潤膚之功效。 適於寒濕凝滯型痛經。
烏豆蛋酒湯
雞蛋2個， 烏豆（黑豆）60克， 黃酒或米酒100毫升。 將烏豆與雞蛋加水同煮即可。
功效：具有下氣、調中、止痛功能。 適用于婦女氣血虛弱型痛經， 並有和血潤膚之功效。
山楂葵子紅糖湯
山楂、葵花子仁各50克， 紅糖100克。 以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉， 去渣取湯。
功效：具有健脾益胃， 補中益氣， 和血悅色功效。 適用於氣血兩虛型痛經症。 此湯宜在月經來潮前3~5日飲用， 止痛、美容效果更佳。
月季花茶
夏秋季節摘月季花花朵， 以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為佳品。 將其泡之代茶， 每日飲用。
功效：具有活血、行氣、潤膚功效。 適用於月經不調， 痛經等症。
紅花酒
低度酒1000毫升， 紅花200克， 紅糖適量。 紅花洗淨， 晾乾表面水分， 與紅糖同裝入潔淨的紗布袋內， 封好袋口， 放入酒罈中， 加蓋密封， 浸泡7日即可飲用。 用法：每日1~2次， 每次飲服20~30毫升。
以上的幾點辦法， 相信大家都應該有所知道， 在日常生活中， 不妨試一試，
