痛經也是一種婦科疾病， 痛經有原發性痛經和繼發性痛經兩種， 那麼治療痛經有哪些簡便療法呢？
月經前3天， 用胡椒粉3克， 醋調為糊狀， 等分2。 取膠布2塊， 將胡椒粉糊置於膠布中， 貼雙側湧泉穴， 按摩10分鐘。
經前3天內每晚用雙手重疊， 掌心向下壓于小腹正中， 作逆時針旋轉揉摩10分鐘， 同時從小腹至臍部反推30—50次。
用艾葉50克， 胡椒10克， 陳皮20克， 焙黃為末， 加白酒少許， 紗布裹， 睡前放於臍下3寸處（關元穴）， 上壓熱水袋， 具暖腎濕經止痛之效。
臨睡前將雙手心反壓於雙側腎俞穴位上， 立即會感到暖烘烘的， 然後仰臥10餘分鐘，
肉桂10克， 吳茱萸20克， 茴香15克， 元胡15克， 4藥共研細末， 用黃酒適量熱敷於臍部；宜用膠布固定， 冷後可再炒熨敷， 以不燙傷皮膚為度。 本法治寒濕凝滯痛經。
鼻嗅法：取川芎、草烏、香附各0.5克， 研末， 絹包塞入兩側鼻腔10—20分鐘， 即可止痛；持續10分鐘後將藥取出， 一般1—3次即可。
發泡法：取台麝0.3克， 置臍部， 上蓋槐樹白皮炙， 臍部可起一泡， 現在即愈。
食鹽250克—500克、蔥白250克、生薑200克（切碎）， 上藥共烘熱， 裝布袋中， 溫熨下腹部， 用於寒濕凝滯的痛經。
