銀杏葉 它含有毒成分, 用其泡茶可引起陣發性痙攣、神經麻痹、過敏、出血和其他副作用, 過敏體質患者應慎用。
膨大海 不是日常保健飲品, 只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。 因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞, 用膨大海無效。 而且, 飲用膨大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用, 特別是老年人及脾虛者更應慎用。
甘草 甘草所含甘草甜素具有腎上腺皮質激素樣作用, 能夠促進水、鈉瀦留和排鉀增加, 長期大量應用甘草, 會出現水腫、血壓增高、血鉀降低、四肢無力等假醛固酮增多症現象,
草決明 對視神經有良好的保護作用, 還有抑制葡萄球菌生長及收縮子宮、降壓、降血清膽固醇的功效, 對防治血管硬化與高血壓有顯著效果, 但同時可引起腹瀉。
野菊花 性微寒, 味甘苦, 能夠疏風明目, 清熱解毒。 飲用野菊花茶後, 少數人會出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴等消化道反應, 脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。