眾所周知,
黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓,
預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。
美國營養專家通過對比研究證實,
每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭髮脫落和指甲劈裂,
甚至於還可以增強人的記憶力。
實驗中營養專家還發現,
吃整個黃瓜的效果沒有飲黃瓜汁效果好。
“黃瓜汁所含的許多元素都是頭髮和指甲所需要的,
且它含有很少量的脂肪和糖,
因此是理想的飲料。
”營養專家表示。
黃瓜汁易於製作,
建議您不妨在國慶長假裡親手榨制試一試。
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甚至於還可以增強人的記憶力。
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“黃瓜汁所含的許多元素都是頭髮和指甲所需要的,
且它含有很少量的脂肪和糖,
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