1、飲食習慣對口臭的形成起重要作用， 洋蔥、蒜、動物脂肪等食物都會引起口臭;
2、舌苔也可能導致口臭。 》》精彩推薦：漂亮女人為什麼更容易性冷淡 7種零食消除女人的疲勞感
可使用刷舌法， 就是在早上刷牙時順便用牙刷刷舌背。 或者用雙相漱口法：即用鹽水和可食用植物油在睡前交替漱口。
注意：漱口時， 以仰起頭使漱口液到達口腔後為佳， 此法能使殘留在口內的漱口液在睡眠時繼續起作用。
3、早晨起床後口臭特別嚴重， 是睡眠時唾液分泌減少， 舌頰肌肉基本上處於休息狀態， 易導致口臭;
這種情況多見於上了年紀的老人， 因為老人肝腎陰虛的情況較為常見。 還有部分人本身是陰虛體質。 陰虛之人， 體內的陰氣虛損， 陰氣無法制約陽氣。 水不制火時， 就會產生內熱， 熱氣蒸騰， 口臭也就無可避免了。 這類人還有怕熱、煩躁的症狀。
5、具有吸煙、喝酒等不良嗜好。
吸煙、喝酒不僅能使人的神經系統興奮， 也會使口腔內厭氧菌活躍。 在社交場合， 人們經常會遇到“常規口臭”， 且比通常情況下的氣味更厲害， 持續時間更長。 專家告知， 這種社交口臭並不全是食物引起， 有時候與人的生活壓力、心理狀態有關。
6、容易激動、發怒或者憂鬱的人， 常發生口臭;
7、女人在月經期和孕期也比較容易發生口臭;
8、 便秘的病人，
9、焦慮情緒也會導致口臭。 》》精彩推薦：男人最愛聽的6句情話 女人滋陰補腎的10種食物
因焦慮而口臭的患者以白領居多， 一般都是能力強、工作表現不錯的人士， 他們對自己的要求比較高， 精神長期處在緊張狀態中， 生活相對不規律， 睡眠品質低。 不過， 通過一段時間的心理干預和調節， 就能緩解過來。
10、消化道炎症可能導致口臭。
如食管炎、慢性胃炎、慢性腸炎、潰瘍性結腸炎等， 消化道能源阻礙， 因腸道內容物滯留、反流而易湧現口臭。
