妊娠期水腫易引起骨關節疼痛
骨關節疼痛：手指、腳趾、腳跟及各關節的疼痛， 大多數出現在妊娠的中晚期， 也可以是早期。
CASE 1、 7個月一到， 手腫、手指關節疼痛。 尤其是早上睜眼後的第一感覺， 手腫得握不起來， 關節疼得像有刺在裡面， 可憐死了。
CASE 2、 每天下班都要走10多分鐘， 到家的時候總會感覺到腳跟、踝關節的疼痛， 我想我快承受不住寶寶的重量了。
CASE 3 、髖關節好疼好酸， 到了最後一個月， 晚上常常被疼醒， 只好換個姿勢睡， 換過來換過去的。
是什麼原因引起的？
因為嚴重水腫以後，
2、缺鈣會導致肌肉的痙攣和骨關節的疼痛
與妊娠期的胎兒發育有關， 孕期大量需要鈣、磷和維生素D， 如果這些營養元素攝入不足缺鈣的話， 容易使骨關節疼痛和肌肉痙攣， 特別是晚上睡覺的時候， 稍動一下小腿就會抽筋。
骨關節疼痛怎麼辦？
1、適當地補充維生素及鈣
從妊娠的早期開始就要適當的補充維生素D和鈣， 在孕婦學校或產前指導時候， 醫生一般都會告訴你， 並給你一些建議。 懷孕後對各種營養成分的需求量增加， 所以要注意適當地增加維生素及鈣的攝入量。
2、多注意休息， 平時可進行適當的活動
跟水腫有關的骨關節疼痛，
