有嚴重強迫症怎麼辦

有嚴重強迫症怎麼辦?強迫症又稱強迫性神經症， 屬於精神科， 是一種心理疾病， 英文名為ocn。 其實強迫症每個人都會有， 只是輕重的程度不同。 強迫症這個心理疾病， 在現今社會越來越多人有， 屬於治療也顯得尤為重要。 現在， 我就說一下在中醫上要怎麼治療強迫症。

第一階段：使大腦皮層細胞從興奮轉入抑制， 進入鬆弛狀態， 使其進入自然睡眠狀態， 當天晚上不再被失眠困擾， 能長時間熟睡， 不會早醒， 按時起床， 醒後精神抖擻， 提高睡眠品質。

第二階段：每天睡覺、起床時間開始規律。 入睡快， 深睡時間明顯延長，

第三階段：睡眠品質大大提高， 睡後不易醒、醒後能再睡、睡得香、睡得實， 不容易被驚醒， 對聲音沒有任何感覺， 對燈光沒有敏感。

第四階段：治癒後的失眠患者能從事各項日常工作， 行事主次分明， 思維清晰， 原服用西藥的失眠患者可停服， 擺脫藥物依賴， 恢復睡眠。