潔癖強迫症能治好嗎?潔癖強迫症的出現嚴重影響到了患者的生活和工作, 一旦受到潔癖強迫症困擾患者就會出現很多病症表現, 如果不能及時對強迫症進行治療就容易病發其他心理疾病。 潔癖強迫症更是一種嚴重的強迫症類型, 得了潔癖強迫症需要及時接受治療, 下面為大家介紹潔癖強迫症心裡治療方法。
一、認知領悟療法:一般而言, 強迫症患者對自己的強迫症狀尤其是強迫動作, 一方面感到麻煩, 希望醫生能解除其理性上認為不合理的觀念和行為;另一方面, 內心又認為這些觀念和行為有其合理性和必要性。
二、厭惡療法:經常採用橡皮圈方法。 即讓患者在手腕上戴一橡皮圈, 一旦他即將出現強迫動作或行為時, 便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數十乃至數百下, 一直彈到強迫觀念消失, 有疼痛感為止, 從而達到抑制強迫行為的目的。
三、尋找適合自身的減壓方法也很重要。 但需要注意的是, 這些措施應該適時適度, 避免消耗更多的能量, 否則會加重抑鬱或導致其他心理問題, 如過度飲食有可能導致暴食症, 過度清洗和打掃有可能轉化為強迫症等等。
四、滿灌療法:讓患者坐于房間內, 請其好友或親屬當助手。