腎衰竭是由多種病因引起腎臟排泄功能在短時間內急劇下降而出現的一組臨床綜合征， 主要表現為血尿素氮及血清肌酐水準升高、水電解質和酸堿失衡以及全身各系統症狀， 可伴有少尿或或無尿， 腎衰竭給患者的身體健康帶來很大的傷害， 那麼腎衰竭可以運動嗎?
腎內科專家表示， 循序漸進的運動一般不會引起急性腎衰竭。 只有劇烈運動， 加上運動過程中不注意補充水分， 才容易引發腎損傷甚至是急性腎衰竭。 患者以白領女性和學生居多。 這兩類人群， 容易出現“突擊”鍛煉的情況。
突然的過度運動，
醫生提醒， 運動要大力提倡， 但運動是很個人的事情， 切忌互相攀比爭強好勝， 一定要循序漸進， 否則可能健身不成反傷身。 長期缺乏運動的人群或是亞健康的人群， 運動中要注意幾點， 一是運動時間要由少到多地遞增， 二是每週保證一定的次數， 最好不少於兩次， 三是運動前、中、後都要喝水。 有條件的話可以找專業人士制定一個運動計畫表， 科學開展運動。 在身體不適的情況下， 則不要勉強堅持運動。 平時要適當進行一些體育鍛煉，
對於腎衰竭患者來說， 飲食控制很重要， 患者因腎功能受到破壞， 食物在吃進體內後， 所產生的毒素及廢物， 無法正常的排出體外， 因此在飲食上就必需特別注意， 避免造成身體負擔， 養成良好的生活和飲食習慣， 做好日常的護理工作， 早日康復， 擁有健康的身體。
