偏頭痛患者以女性居多, 而妊娠、分娩等生理改變都會影響偏頭痛的病情, 研究發現雌激素水準與偏頭痛有密切的相關性, 女性妊娠後雌激素水準會發生較大的變化, 可使偏頭痛症狀趨於緩和, 有部分偏頭痛女性在產後症狀加劇, 與分娩後雌激素迅速下降有關, 那產後風偏頭痛怎麼治療呢。
一、注意忌口, 相關研究發現, 約有百分之十六的偏頭痛患者對某些食物較為敏感, 如乳酪、紅酒、巧克力、香腸、熱狗、火腿、味精、柑橘類水果、含咖啡因的飲料等。
二、保持居室內舒適和安靜, 保持規律的作息時間,
三、必要時要在醫生的指導下使用鎮痛藥物, 但要注意服藥後4小時內的乳汁應丟棄, 不能讓嬰幼兒食用。
四、按摩頭部
對頭部進行力度適中的按摩, 是緩解偏頭疼的有效方法。 太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道, 你可以用食指來按壓, 可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
五、靜心冥想
使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。 你可以購買一盤此類的CD, 在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會, 讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
六、頭纏毛巾
看起來可能會很可笑, 不過這的確是治療偏頭疼的好方法。 疼痛時, 使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍, 如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。