喝過濃的茶不好， 因其含有大量的咖啡因、茶鹼等， 刺激性很強， 可導致失眠、頭痛、耳鳴、眼花， 對腸胃也不好， 有的人還會產生嘔吐感， 喝隔夜茶不好， 因其中多半繁殖了大量細菌， 喝冷茶不好， 冷茶有滯寒、聚痰之弊不好， 因喝燙茶， 過熱的茶水， 對人的腸胃都極為不利。
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