強化強直性脊柱炎的治療效果怎樣做?

怎樣才可以達到強化強直性脊柱炎的治療效果?你對於強直性脊柱炎的治療有怎樣的認識?不瞭解強直性脊柱炎的治療介紹， 我們可能會像無頭的蒼蠅一樣到處亂串， 而強直性脊柱炎的治療效果卻是平平!下面我們就給大家介紹強直性脊柱炎的治療方法， 促進大家的治癒。

首先， 進行強直性脊柱炎的治療要有戰勝疾病的信心， 既要有長期與之共存的心理準備， 又要防止被其摧毀。 一方面尋求正確的治療方法， 進行控制病情的治療， 不要只滿足於消炎止痛;另一方面還要注意自身的保健和功能的鍛煉，

防止脊柱和關節變形和強直。

除了正確的強直性脊柱炎的治療， 為了控制此症的病情發展及複健， 不妨從以下生活細節著手：保持良好立姿、坐姿及睡姿， 以免背脊屈曲， 加重彎腰駝背。 日常保持規律且持續地運動複健， 可軟化僵硬處， 維持關節伸展性。 定時作深呼吸、擴胸、挺直驅乾等強化背肌與腹部柔軟度的動作， 如游泳、伸展操等運動， 以延緩病變的發展。 由於患者的負重能力下降， 因此避免強力負重， 加重病變。 勿用腰背束縛器， 以免脊椎炎惡化。 睡眠時避免墊枕且不睡軟床。 清晨起床背脊僵硬時， 不妨以熱水浴來改善。 在寒冷、潮濕季節中， 更應防範病發。

由於於強直性脊柱炎對人體的骨架組織有破壞作用，

除了使人變得腰彎背駝之外， 更會使骨架變形、行動受阻;若延遲強直性脊柱炎的治療， 病人還有殘障之虞。 而且此症是成年後才形成的軀體殘障變形， 對於患者身心的衝擊自是無法言喻， 但患者千萬不可因此灰心而放棄就醫。 若治療得當， 加上有恆心地做適當的運動， 也可減緩病情發展。

自身保健方面， 首先是睡眠的姿勢平直， 防止脊柱側彎， 床墊要硬實， 睡低枕， 以防止駝背;工作時要經常變換體位， 例如用電腦的時間不要持續太長， 每1～2個小時要活動一會， 特別是頸椎的活動;長途駕車者要適當休息， 下車活動腰部， 做做舒展運動。 另外， 平時要多活動， 不要老是躺在床上， 多活動腰椎和頸椎， 多做擴胸運動， 多做髖關節的伸屈運動。

如果堅持早晚各做一次廣播體操， 肯定對於強直性脊柱炎的治療有好處。

強直性脊柱炎的治療方法主要就是以上的這些。 不要小瞧了這些強直性脊柱炎的治療方法， 堅持做好這些強直性脊柱炎的治療方法， 你會收到意想不到的效果的!

強直性脊柱炎