去火的方法有很多， 但是我們要注意辨證去火。 為什麼呢？不同年齡段的人上火症狀有所不同， 所以去火的方法也要有所區別， 下面就為大家介紹各年齡段人群的中藥祛火方。
青年人比較易發肝火
青年人冬天蓄積于體內的陽氣隨著春暖轉為向上外發， 要是藏陽氣過多會化成熱邪外攻， 如果遇到陽氣驟升， 內外兩陽碰撞， 易引起內熱而生肝火， 繼而誘發多種疾病。 一般來說， 肝火旺盛時常伴有性急易怒， 口苦咽幹， 眩暈頭脹， 痛在頭的兩側或頭頂部， 面紅耳赤， 口幹口苦， 心煩易怒， 便秘， 尿色赤， 舌紅苔薄黃，
服用中藥：對於這種肝火旺盛的年輕人， 可用中藥對症治療， 如口服龍膽瀉肝軟膠囊、杞菊地黃丸等， 而且要少吃酸味， 多吃一些甘淡性溫微辛的食物， 以養肝健脾和胃， 抗禦外邪對人體的侵襲。
小兒比較易發肺火
有些孩子在春天動不動就發熱， 只要受一點兒涼， 有一點兒風吹草動， 體溫立刻就會升高， 令人防不勝防， 苦惱不已。 從中醫學的角度看， 小兒發熱多是由於肺部感受外邪所致。 小兒之所以反復受到外邪的侵犯， 主要是由於肺部正氣不足， 陰陽失于平衡。 “火”大的孩子平素性情急躁、大便幹、煩躁易怒、手足心熱、喜食冷飲，
服用中藥：肺熱鬱閉可服用通宣理肺丸、麻杏石甘草湯；陰虛肺熱可服用養陰清肺口服液或者是金果飲等。
婦女易發心火
女性在春天情緒極不穩定， 特別是更年期婦女， 比較易受情緒刺激， 煩躁不安， 久久不能入睡。 這主要是由於心腎陰陽失調而導致心火亢盛， 從而出現失眠多夢， 胸中煩熱， 心悸怔忡， 面赤口苦， 口舌生瘡， 潮熱盜汗， 腰膝酸軟， 小便短赤疼痛， 舌尖紅， 脈數。
服用中藥：可用棗仁安神丸、二至丸等滋陰降火。 平時飲食上應多食酸棗、紅棗、百合或者是乾淨的動物胎盤等補養心腎之品。
