懷孕期間的准媽媽們正在度過一段幸福而奇妙的時光， 小生命們在身體中一天天的變化對於准媽媽來說都會逐漸感受到， 對於懷孕29-32周的准媽媽而言， 這個階段的變化是很微妙的， 不僅媽媽的身體會發生變化， 寶寶在媽媽肚子裡也會發育和生長。
1、媽媽的變化。
這個時候准媽媽們已經進入到了懷孕的最後三個月。 由於子宮成長的太大， 腹部留給其他器官的空間就非常的少了。 媽媽們可能會發現， 由於胃被擠壓， 一次只能吃少量的食物。 如果准媽媽已經開始出現胃灼熱， 那麼這個情況也許會隨著胎兒的發育變的更強烈。
這個階段， 媽媽子宮的頂部也在推著橫膈膜， 因此呼吸的時候只有很少的的空間供肺部擴張， 這會令媽媽們感覺到喘不過氣來。 當寶寶推或踢的時候， 媽媽的肋骨也可能會感到酸痛。 也可能會感到腿抽筋或是其他症狀。
2、寶寶的發育。
在這個階段， 寶寶的頭所占的身體比例已經和他出生時的比例一樣了。 此時寶寶還在精力旺盛的活動著， 當寶寶踢打媽媽肚子的時候， 媽媽們也許可以看到一隻腳或手肘的形狀印在肚皮上。 隨著時間的推移， 寶寶逐漸變得更大更厚， 這是因為他的皮膚下形成更多的脂肪。
3、媽媽如何照顧好自己。
離寶寶的出生已經越來越近了， 這個時候媽媽們需要做一個清單，
在心理方面， 准媽媽們可以多和其他准媽媽們討論分娩， 告訴對方你的希望， 恐懼和期望。 准媽媽們也可以瞭解參觀一些婦產科病房， 確定生產的醫院環境。
