染髮前一天別洗頭
頭皮分泌的油脂能很好地保護頭皮， 它們能在一定程度上， 避免有害物質通過頭皮滲入體內。
染髮前做皮膚測試
染髮前應取染髮劑塗在耳後或手臂內側嬌嫩的皮膚處， 觀察2—4天， 如果沒出現紅斑、丘疹、水皰等過敏反應再染。
髮際周圍抹點乳液
在塗抹染髮劑前， 可在髮際周圍抹點乳液或凡士林油膏， 這樣萬一沾上藥水也比較好清洗。 染髮前， 還可以提醒美髮師儘量將染髮劑塗抹在離發根1釐米處， 避免染髮劑直接接觸頭皮。
不混用染髮劑
不要將不同品牌的染髮劑混合使用，
一年最多染兩次
美髮師會告訴顧客別頻繁染髮， 兩次要間隔3個月以上。 中老年人一年染髮別超兩次。
沒必要次次全染
不少中老年人染完後沒多久發根又變白了。 此時， 建議只染新長出的白髮部位;頭髮局部花白的人， 把變白的地方染黑即可。
染完後多清洗
為避免染髮劑長時間殘留在頭皮上， 染髮後應多洗頭， 洗時要避免抓破頭皮， 以免化學物質進入體內。
別輕信純天然產品
選用淺色或褪色快的染髮劑， 其中的對苯二胺含量較少。 年輕人要少染鮮豔的顏色。 多數中老年人選擇將白髮染成黑髮， 因此應更嚴格遵守其他注意事項。 由於目前的純天然染髮劑很難染成黑色，
選對產品和美髮師
大品牌染髮劑， 品質和安全性都更有保障。 有資質的美髮師在塗抹染髮劑時會更專業。
99熱心醫生溫馨提示， 市場上有些產品為增強染色效果， 會添加鉛、汞、砷等重金屬， 長期使用有可能會對肝腎造成慢性損害。 另外， 經常染髮還會加重脫髮， 所以女生在染髮時也不要過於頻繁。
