1、木梳子。 操作電腦時由於注意力高度集中， 大腦容易疲勞， 所以不時用木質梳子梳頭， 既可以達到頭部按摩的效果， 同時又有助於緩解大腦疲勞， 振奮精神。
2、靠墊。 借助靠墊的支撐， 能使腰部肌肉得到放鬆， 可以有效預防和治療腰部酸痛。
3、冰袋。 方便的冰袋既可以用來冷敷疲勞、充血的雙眼， 也可以用來冷敷額頭， 緩解疲勞。
4、保濕噴霧。 電腦顯示幕表面存在大量靜電， 吸附了較多灰塵， 且很容易轉移到乾燥的皮膚上。 保濕噴霧既可拯救乾燥的皮膚， 還能清醒大腦， 緩解疲勞。
5、眼部按摩器。 注視電腦顯示幕的時間過長，
健康。
6、啞鈴。 裝滿水的啞鈴既可以用來澆花， 還能隨時鍛煉身體。 當然用裝滿水的礦泉水瓶也具有同樣的功效。
健康小提示
片刻休息的時間， 雙腳分離， 距離為與兩肩寬度相等， 然後雙手扶著椅子慢慢下蹲， 起身站立， 如此反復做10次， 這個運動可以增加肌肉的強度， 也能改善你下半身的曲線。