佝僂病又叫“軟骨病”， 是由於營養不良、缺乏維生素D及鈣磷物質引起的。 如果餵養不當， 日光照射不足， 幼兒易患此病。
幼兒體內的維生素D除來自食物外， 主要接受紫外線照射而得。 人體皮膚含有7-脫氫膽固醇， 只有通過紫外線的照射， 才能轉化為維生素D。
因此， 經常曬太陽是預防佝僂病的好方法。
專家指點：
紫外線是不能透過玻璃的， 不能讓孩子隔著玻璃曬太陽， 要儘量讓孩子的皮膚直接與陽光接觸， 只有這樣， 才能收到良好的效果。
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