隨著社會的發展， 生活節奏的加快， 失眠已經成為了人們的一個常用詞。 基本上每個人都會早某種程度上患有失眠症狀， 只是在於程度的輕重。 那麼， 失眠到底有哪些症狀呢?今天， 小編就請來了專家為大家詳細介紹一下失眠的症狀。
1、清晨起床後不能恢復充沛精力， 思維能力不夠清晰， 白天容易頭昏、疲乏、無力或瞌睡;
2、在夜晚常常會出現早醒、多夢、入睡困難等睡眠障礙。
3、患有失眠抑鬱症的人， 腦海裡反復出現一些不愉快的往事， 或者對前途憂心忡忡;總是覺得沒有安全感;
4、患有失眠抑鬱症的人，
5、注意力不能集中等， 做事常常走神也是比較常見的失眠抑鬱症的症狀;
6、失眠抑鬱症患者食欲不好， 便秘成為常態， 體重不知不覺下降;
7、失眠抑鬱症患者常常會感到咽喉和胸部緊縮感、頭疼、身體疼痛以及胃腸症狀等;
8、失眠抑鬱症患者大多悲觀厭世， 不愛與人溝通和交流， 甚至無緣無故厭惡他人。
上文中專家已經為大家詳細介紹了失眠的8大症狀， 如果大家發現自己也出現了上述的症狀， 就一定要注意了， 要注意調整一下心態和生活習慣， 儘快趕走失眠。 如果長期出現上述的症狀， 那就必須要諮詢醫生， 尋求醫生的幫助。
