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接球有技巧 三點幫你輕鬆接球

編者按:網球雖然和羽毛球一樣看著簡單, 但是其中的技巧不是羽毛球可以比的。 網球中接發球技巧都有哪些呢?

1、眼不盯球, 太多的擊球不准。

2、沒提前轉肩做好擊球的準備。

3、接發球前不移動腳步

存在以上三點, 接發球就是人頭痛的事。 接發球就會變得盲目性的擊球, 球速快, 沒有反應時間, 慌亂狀態下, 故不上動作的隨意揮拍, 那就沒有成功率可言。

要提高接發球成功率, 必須解決三個問題, 我們給三點建議, 對應解決接發球頭痛的問題, 希望能對大家有所幫助。

1、盯球是這樣的, 可以學學阿加西接發球的秘訣。

用眼晴的視線盯球對手發球時的拍面, 可以在球沒有出手時, 就能判斷出發球的方向。 看拍面擊打球的部位, (正面、外側、內側)有微微的明顯的變化, 做出證確的判斷。 預判提前為準備接發贏取寶貴時間。

2、有了提前的預判, 做轉肩拉拍的準備動作, 這裡要著重提醒一點:就是引拍要小。

3、向前一步或者閃身擊球。

擊球點離球網越近攻擊性越好

擊球點離球網越近, 打出的截擊就越有威力。 原因很簡單, 因為選擇距離球網近的擊球點, 不管來球的速度、力量和旋轉如何, 都會明顯高於球網。 如果對手的回球綿軟無力, 飛行的高度又超過了球網的高度, 你便可以打一記截擊制勝球到對手的空場。

但如果對手的回球品質很高,

球過網後產生了急墜的效果, 則你就要採取更加保險的方法打截擊了。 也就是說, 你不要嘗試打角度很刁的截擊球, 以防被對手在下一次擊球時得到更多的穿越機會。

最好先將球沿球場中線打回給對手或者打向對手的身後, 總之讓球繼續處於自己身體的正前方, 維持住回合就行了。

有時候, 你在底線附近打出一記好球後, 或許有時間呆住一小會兒, 等對手回球之後再做移動, 但若是呆在網前就很危險了。

在第一截擊成功後, 你要馬上恢復身體的平衡、維持住積極主動的狀態、馬上再做墊步, 密切觀察對手的動向, 準備隨時向兩側移動防守穿越或向身後移動防守挑高球。

擁有良好截擊技藝的球員, 總是能通過對球拍和身體動作的觀察,

預判出對手打下一個球的路線和方式。

比如說, 看見對手身體的重量流暢地穿過擊球區或者是很早就打開了肩膀, 那意味著他十有八九要打斜線的穿越球;如果你的對手錯過了最佳的擊球點, 那他很可能會選擇打直線球。

根據這種預判, 你就可以提前調整自己的站位, 讓對手被迫去打那些最有難度的穿越路線。 你當然無法將整片球場都防守得風雨不透, 但只要有80%的球場得到覆蓋, 就足以強迫對手去冒險了。

選擇難度最大的穿越角度, 對手成功的幾率恐怕還不到10%, 而你幾乎可以保證會在網前嘗到甜頭。

總結:現在你們都應該知道網球中的接發球技巧了吧, 網球指南中提到網球和羽毛球都是大眾運動,

但是網球沒有羽毛球普及, 所以造成了很多人都不會選擇網球這項運動!

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