什麼是冬瓜子粉呢， 在我們生活中， 想必大家對於冬瓜子粉也是有一定的瞭解的吧， 那麼大家知道冬瓜子粉的功效與作用嗎， 冬瓜子的作用是什麼呢， 下面就讓我們一起來瞭解一下吧。
瓜子粉的營養是很高的， 它是全瓜的精華， 具有很高的增白效果， 可以把瓜子粉用蜂蜜和蛋清浸泡在面膜紙上， 用面膜敷在臉上， 15分鐘後取下， 連續一個月就有非常明顯的美白。
冬瓜籽粉還可以和海帶湯燒再放入蝦米， 這樣味道非常鮮美， 還有排毒養顏的功效， 冬瓜籽粉還可以泡茶喝， 還可以在洗澡的時候擦拭全身也會有非常明顯的美白的功效。
本專題介紹了冬瓜子的藥用價值、冬瓜子的作用、冬瓜子營養成分以及冬瓜子粉的功效。
冬瓜子的藥用價值
瓜子的藥用價值很高， 能清肺化痰， 無副作用， 但種子必須充分的內核。 植物油中含有的亞油酸， 滋潤皮膚的化妝品。 不飽和脂肪酸可使面部紅潤光澤， 皮膚細膩光滑， 有光澤的黑頭發。 所以， 瓜子具有很高的美容價值。
冬瓜子的作用
冬瓜子具有較高的美容價值現代營養研究發現， 冬瓜子中含有皂甙、脂肪、瓜氨酸、不飽和脂肪酸、油酸等成分， 這些成分可以有效地降低血液中脂肪和膽固醇含量， 對防治心血管疾病有積極意義。
另外， 冬瓜子所含有的植物油中的亞油酸等物質，
主料
打碎冬瓜籽50克， 鮮蘆根50克。
做法
水煎， 早晚各服1次， 連續服用。
藥用價值
治肺癰。
備註
脾胃虛寒、腎虛者不宜多服。
取冬瓜籽仁、桃仁、蜂蜜各適量。 將冬瓜籽剝皮， 取出籽仁， 與桃仁等量， 共研細末， 再用上等蜂蜜混勻使之成膏狀， 每晚臨睡前塗斑點處， 第二天清晨除去。
冬瓜籽美膚把鮮冬瓜籽三十公克加水榨汁， 長期用以洗面或沐浴， 能使肌膚白嫩。
冬瓜子營養成分
熱量11(千卡)B1硫胺素0.01(毫克)CA鈣19(毫克)蛋白質0.4(克)B2核黃素0.01(毫克)MG鎂8(毫克)脂肪0.2(克)B5煙酸0.3(毫克)FE鐵0.2(毫克)碳水化合物1.9(克)VC維生素C1(毫克)MA錳0.03(毫克)膳食纖維0.7(克)VE維生素E0.08(毫克)ZN鋅0.07(毫克)維生素A13(微克)膽固醇0(毫克)CU銅(毫克)胡羅蔔素0.2(微克)LI鉀78(毫克)P磷12(毫克)視黃醇當量96.6(微克)NA鈉1.8(毫克)SE硒0.22(微克)。
冬瓜子粉的功效
植物子種中含有人體所需的各種微量元素， 礦物質及碳水化合物和上佳的抗氧化劑， 既可治病， 又可防病強身， 《神農本草經》中就記載了很多藥食兼具的食物。
冬瓜籽的功效與作用
有減肥、美容、清熱、解毒、利水消腫的作用， 冬瓜籽對腎炎、氣管炎、腸炎、肺炎有治療效果， 常食皮膚不長粉刺不生疔癤。
美容養顏抗衰老組合
黃瓜籽粉+葡萄籽粉+冬瓜籽粉。
結語：通過上文介紹， 想必大家對於冬瓜子粉也是有了一個比較全面的瞭解了吧， 冬瓜子粉在我們生活中還是比較常見的哦， 希望上面的文章能夠幫助到大家，
