每一個人的手都是跟五臟六腑相對應的， 從大拇指開始， 每個手指分別代表心、肝、脾、肺、腎， 如果在指頭上出現任何不正常的現象， 比如說長痣。 其實， 透過指甲的形態、顏色、紋路， 也可看出你是否健康。
一、關於手的症狀
手冰涼：有貧血。
手過熱：缺鈣。 脾氣暴躁。
手多汗：缺乏礦物質：鈣、鎂、鋅、銅、猛。 綜合性的微量元素都缺
手乾燥：蛋白質嚴重缺乏， 特別是膠原蛋白(蛋白質、維C、鈣)。
手偏厚：有高血壓高血脂的現象。 (大拇指的根部偏厚)
二、健康指甲的標準
1、光滑。
2、指甲要等於小於第一指關節的1/2。
3、指甲半月是整個指甲板的1/5。
4、甲前端發白。
5、沒有縱紋和橫紋。
6、沒有凹凸不平的洞。
三、關於指甲半月即半月孤
半月孤超過指甲1/5， 說明有高血壓的危險；超過指甲的2/3區域， 腦中風的信號。
半月孤小或不明顯反映：1、腦老化的現象(或有鉛中毒)；2、胃和十二指腸潰瘍。
10個指頭都沒有半月：1、貧血；2、神經衰弱；3、低血壓。
四、指甲形態與健康
指甲太長：免疫力低、容易感冒、微循環不好、憂鬱症。
指甲長且窄：心臟不好、腰、頸椎、骨質增生。
指甲短且窄：心情暴燥、也是缺礦物質， 容易患高血壓和肝病。
指甲短且寬：性功能不好；甲狀腺類的疾病。
大指甲：呼吸系統的毛病；支氣官炎等。
小指甲：有不孕不育傾向。
圓指甲：可能有偏頭痛。
方指甲：伴有咖啡色的點或線。 心臟供血不好。
五、指甲紋路與健康
指甲的紋路：縱線和橫路
縱線：出現在哪個指頭上就說明其代表的器官功能在下降。
縱脊：肌體衰老的一種表現。 身心疲憊綜合症。 (抗氧化：維C、維A、維E) 縱脊出現在兩個以上指頭上就要注意心肌梗塞。
橫紋：心臟功能不好。 特別是出現在拇指上。 好幾個指頭上都有預防心肌梗塞說明缺乏維A。
橫溝：心臟病；嚴重的營養不良；麻疹；傷寒；糖尿病；藥物中毒等。
六、指甲其他現象與健康
指甲過薄：體虛、營養不良。
指甲開叉：患有慢有的胃腸道疾病。
指甲中間裂開：嚴重的高血壓、糖尿病、營養不良。
指甲上有白點：蛔蟲；嚴重缺乏鈣和鋅；中指上有白點說明80%可能存在便秘、20%可能存在腹瀉病症；神經衰弱一般出現在大拇指、無名指或幾個指頭上同時都有。
指甲上有凹凸不平的洞：微循環不好(銀杏健益膠囊、補充蛋白質等)；嚴重便秘的人(中指)；嚴重的精神衰弱；嚴重的體力透支(大部分手指上都有)；無名指上有說明黏膜系統受破壞。
指甲根部青藍色或青紫色：說明我們全身的營養素都去抵抗壓力去了。 要保持樂觀， 要大量補充蛋白質、鈣、鎂。
穿高跟鞋做美甲 4類女性當心患灰指甲
灰指甲是由真菌感染引起的， 真菌引起的甲病可以出現多種顏色， 最常見的是灰白色， 還可見到褐色、灰褐色或深褐色， 黑黑黃黃的指甲醜陋不堪。 灰指甲具有很強的傳染性， 不僅在自身傳染， 而且還會傳染給他人， 所以一旦發現灰指甲要馬上進行治療。
倒刺豎紋半月痕 指甲裡暗藏的健康秘密
《黃帝內經》指出：“肝藏血， 主筋， 其華在爪”“爪為筋之餘”。 爪即指甲， 小小的一片指甲的色澤和形態， 就可以反映出人體氣血的盛衰， 以及肝臟的健康狀態。 其實， 除了這些問題， 指甲還能反映出許多潛伏在你身體裡的健康秘密， 平時多留意指甲的細節， 可以隨時監控你的健康狀態。
指甲斷病：從女人手指甲看大病前兆
中醫看病講究“望聞問切”， 通過觀察身體細微變化來判斷疾病症狀， 因而有從指甲判斷疾病徵兆一說。 一般來說， 健康人的指甲特徵包括甲色均勻， 呈淡粉紅色， 甲質堅韌， 厚薄適中， 軟硬適度， 不易折斷。 現在就一起來看一下， 看看指甲向我們發出什麼健康警報信號！
