1、遵守醫囑：按時、按量服藥， 不要自行改變劑量或服藥時間。 在治療中可能會遇到意想不到的情況， 如感冒、外傷、過敏等， 應與經治醫生保持聯繫， 以便積極、正確處理。 白癜風治療後應當在15天到30天出現好轉， 如果沒有出現預期效果， 應當及時與經治醫生聯繫， 在醫生的指導下， 調整治療方法。 因此， 治療期間每半月由經治醫師面診一次， 詳細觀察病情變化。 如因路遠不能按時面診， 應每1～2個月拍一次照片供醫生觀察。
2、日常心態：白癜風患者由於精神負擔和心理壓力較重， 在生活中有不如意、不順利的時候，
⑴發洩心中積鬱。
向朋友訴說苦衷， 宣洩憤懣， 或悲痛地哭一場， 都能釋放心理壓力。
⑵發展興趣愛好。
通過健身、娛樂、學習和工作來解決煩悶， 轉移注意力。
⑶遇事不慌， 穩妥善待。 對於煩惱和不愉快， 承認其發生的合理性， 然後冷靜的想辦法對付它。
⑷正視現實。
很多人的煩惱是由於對於生活的期望值過高而造成的， 一旦這些期望沒能實現， 煩惱也就隨之而來。 因此， 正確的面對現實， 不要一味固執， 能屈能伸。
有良好的耐心。
白癜風是一種慢性病， 色素的再生、恢復有一個過程，
3、出行注意：經常曬太陽， 由於白癜風的發生， 是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響， 引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。 而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝， 所以適當曬太陽， 能使黑色素細胞轉移到皮層中， 使膚色加深， 從而有利於白癜風的治療。 但在炎熱的夏季， 陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝， 不利於黑色素的合成， 所以， 夏日應避免陽光的照射。
4、避免接觸酚及酚類化合物， 如氫醌單苯醚， 被用做橡膠的抗氧化劑， 經常接觸橡膠製品如橡膠手套， 橡膠鞋帶等， 常引起局部脫色而出現白斑， 而且在遠隔部位也發生白斑損害。
5、加強自身休養， 保持樂觀情緒：人的情緒變化與健康密切相關， 情感的異常反應是疾病發生的內在因素。 因此， 在生活和工作中要適時調整自己的心態， 克制異常的情感反應， 提高自己對環境的應變能力。
白癜風
