山茱萸就是屬於山上生長的一種中草藥， 在醫學上很多人會選擇這個這個山茱萸用來作為藥物， 因為它有很強大的藥效， 吃了滋補身體的功效和好處也是特別高的， 而山茱萸也算是野生的， 野生的東西吃了就更好了， 對身體好， 對人的大腦發育還有很大的幫助， 也可以滋陰補陽， 還可以強身健體， 那麼這個山茱萸到底有哪些藥效呢?
對山茱萸的功效與作用也是有著很多方面， 在選擇它的時候， 在對這些上， 也是需要進行一些瞭解， 這樣對使用的過程中， 也不會出現一些問題， 使得身體可以得到很好發展。
山茱萸的功效與作用：
強心
山茱萸有強心作用， 增加心肌收縮性和心輸出量， 提高心臟工作效率。
抗炎、抗菌
山茱萸對表皮葡萄球菌有較強的抑制作用;對腸球菌、金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等也有抑制作用。
抗應激、抗氧化、降血脂
山茱萸能增強機體的抗應激能力， 提高耐缺氧、抗疲勞能力， 增強記憶力。 山茱萸能提高紅細胞中SOD活性， 對抗脂質過氧化。 其醇提物還有降血脂作用， 可降低血清甘油三酯、膽固醇的含量， 抗動脈硬化。
山茱萸的食用方法：
山茱萸肉藥膳
山萸肉粥
原料：山萸肉15克， 粳米60克， 白糖適量。
製作方法：先將山萸肉洗淨， 去核， 與粳米同入沙鍋煮粥， 待粥將熟時， 加入白糖， 稍煮即成。
服法：早晚各食1次。
功效：補益肝腎， 澀精斂汗。
應用：肝腎不足之頭暈目眩， 耳鳴腰酸， 遺精， 遺尿， 虛汗不止， 腎虛帶下， 小便頻數。
上面我們給大家介紹了管理山茱萸的藥效價值， 同時還介紹了關於如何來製作山茱萸才是更好吃的， 製作山茱萸的時候要切記不能讓自己的它重複使用， 這樣功效不是最好的， 如果要使用山茱萸的話最好是使用兩次， 這樣功效會發揮得更好， 但是時間多了就完全沒有功效了。
