清火生地飲是一種由生地黃、蓮子心和甘草這三種材料組合而成的美味飲品， 由於其在降火和滋陰等方面有不錯的療效， 因此， 許多人在生活中也會選擇自己動手來製作清火生地飲這款美味飲品對身體進行調理。
材料：生地黃3錢， 蓮子心、甘草各2錢。
作法：將藥材加水煮成茶飲。
這道茶飲可以滋陰瀉火， 適用於口舌生瘡的人。
生地黃泡水喝的功效：
1、降體溫
生地能抑制體溫中樞， 具有較好的降低體溫的功效。 若與玄參、麥冬、知母、石斛、竹葉、蘆根、龜甲、鱉甲能使處於亢進狀態的代謝功能和過高的內分泌功能所引起的陰虛內熱的病情恢復正常， 從而改善了畏熱的感覺和症狀。
2、強心
生地有強心作用， 對衰弱的心臟更為明顯。 另外生地有弱的利尿作用， 其利尿機制與強心和擴張腎血管有關， 其有效成分為梓醇苷及其衍生物。
3、增強人們的免疫力，
生地能明顯提高淋巴細胞DNA和蛋白質的合成， 使低下的細胞免疫功能增強， 能保護由於
曾有報導這樣說， 地黃和生地為主的增液湯能使亢進的體液免疫下降， 具有免疫抑制作用， 其有效成分為甾醇類。 由此， 更可以證明生地具有提高人體免疫力的作用。
4、改善甲狀腺功能亢進的陰虛患者
生地能顯著改善甲狀腺功能亢進等陰虛患者交感腎上腺素能神經興奮的症狀， 使血漿cAMP含量正常。 但對T3、T4無影響。
5、補血
生地具有刺激骨髓， 增加紅細胞、血紅蛋白、血小板的作用。
6、抗輻射、抗腫瘤、抗衰老
有實驗表明， 生地具有抗輻射、抗腫瘤、抗衰老的功效。 實驗以大鼠為研究物件， 然後喂其食用生地， 結果表明生地能使大鼠鈷60照射所致的血小板傷害減輕，
看了文中的講述， 相信大家對於清火生地飲所具有的功效和作用， 已經有了一定的認識， 作為其中主要的組成材料之一， 生地黃這種中藥材， 其在泡水喝後會對人體起到的作用， 大家從文中的講述中也可清晰的瞭解。