子宮肌瘤患者在飲食上要注意什麼呢

雖然說子宮肌瘤的飲食上並沒有嚴格的約束， 但是如果能夠按照子宮肌瘤的病情的特點來進行飲食的情況下， 對於身體也是非常有利的， 所以， 建議子宮肌瘤對於飲食有一定的注意， 下面就子宮肌瘤患者在飲食上的注意事項進行總結。

子宮肌瘤患者在飲食上要注意什麼呢？

1、飲食宜清淡， 飲食應富含足夠的營養， 糾正偏食及不正常的飲食習慣， 不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。

2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

5、避免高度緊張及精神刺激， 保持樂觀情緒及充足睡眠。