如何護理才能避免痤瘡留下疤痕?

痤瘡的出現相信給很多患者朋友都帶去了很多煩惱， 尤其是那些愛美的男女性朋友， 對皮膚也是一種很大的傷害， 如果護理不當還很有可能會留下疤痕， 對患者的外在形象是有著很嚴重的影響， 那麼， 如何護理才能避免痤瘡留下疤痕?

1、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹， 尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣， 因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚， 加重粉刺， 而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕， 留下終身遺憾。

2、要正確清潔皮膚。 針對患者皮膚油膩的特點，

採取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面乳洗臉， 並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘， 以增強香皂和洗面乳的去汙力， 然後用溫水或溫熱水洗乾淨， 徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。 若遇面部塵埃、油脂較多， 應及時用溫水沖洗。 一般洗臉次數以每日2-3次為宜。

3、避免使用油性或粉質化妝品， 酌情使用水質護扶品， 尤忌濃妝。 睡前應徹底清除當天的化妝品， 並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等， 使夜間的皮膚輕鬆、暢通， 充分呼吸。

通過以上的介紹， 希望您在日常生活中一定要引起重視， 做好日常護理和清潔， 避免留下疤痕， 要想自己的皮膚不再受痤瘡的侵害就一定要引起重視了，

良好的生活和飲食習慣都能夠幫助我們緩解病情， 避免痤瘡疤痕的發生。