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怎樣護理好痤瘡這個疾病

痤瘡這個疾病在治療上面是很繁瑣的, 一些患者就是沒有注意好護理的工作, 導致了痤瘡出現復發的情況。 痤瘡需要正規的治療方法, 並且還需要生活的護理輔助, 這樣才能更好的進行治療。 如果不知道治療痤瘡時的護理是怎樣的可以往下面看看。

1、避免使用油性或粉質化妝品, 酌情使用水質護扶品, 尤忌濃妝。 睡前應徹底清除當天的化妝品, 並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等, 使夜間的皮膚輕鬆、暢通, 充分呼吸。

2、清潔皮膚。 針對患者皮膚油膩的特點, 採取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面乳洗臉,

並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘, 以增強香皂和洗面乳的去汙力, 然後用溫水或溫熱水洗乾淨, 徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。 若遇面部塵埃、油脂較多, 應及時用溫水沖洗。 一般洗臉次數以每日2-3次為宜。

3、疏通毛孔。 當面部出現粉刺時, 打一盆熱水, 把經洗面乳或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中, 而後用大毛巾包裹面部3分鐘, 促使毛孔打開, 再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚, 即可將粉刺擠出來。 此法不易損害附近皮膚, 不致留下疤痕。

4、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料, 多吃蔬菜、水果、多飲開水。

經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克, 同煮成粥, 加少量冰糖調和, 每日分兩次服。

5、堅持多做一些市內的大幅度運動, 以加快血液迴圈, 促使體內的廢物及時排出體外, 使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢, 隨後及時加以清洗。

本篇文章是小編和大家介紹了關於痤瘡的一些護理工作, 希望大家看完之後可以理解護理對治療的重要。 護理痤瘡是多方面的, 需要注意飲食, 作息時間等等。 其實不是痤瘡的治療困難, 是很多患者沒有注意好自己的生活護理方法。

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