痤瘡的原因不能吃什麼

痤瘡的形成讓很多患者都備受折磨， 不僅自信心大減， 還會造成交際困擾， 很多人因為這種面部疾病而拒絕與周圍人來往， 事實上， 造成此病的原因有很多， 譬如遺傳因素， 內分泌因素， 感染因素等， 除此之外， 患者還應做好日常護理， 現在我們來看痤瘡的原因不能吃什麼。

1、長痤瘡不能吃高糖食物

人體食入高糖食品後， 會使機體新陳代謝旺盛， 皮脂腺分泌增多， 從而使痤瘡連續不斷地出現。 因此患者忌食高糖食物， 尤其是蜂蜜、蛋糕、巧克力、霜淇淋等。 這裡要特別注意蜂蜜， 蜂蜜潤腸通便， 使得肌膚光滑，

2、長痤瘡不能吃辛辣之物

這類食品性熱， 食後容易升火， 痤瘡者本屬內熱， 服食這類食品無疑是火上加油。

3、長痤瘡不能吃高脂類食物

高脂類食物能使得皮脂分泌過多而形成微粉刺。 因此， 必須忌食如豬油、奶油、肥肉等， 還有非常時髦的沙拉。

4、長痤瘡不能吃補品

最值得一體的是阿膠， 冬季到了， 鋪天蓋地的膏方廣告頗有誘惑力， 但對痤瘡來說， 實在是一場災難， 痤瘡患者多是濕熱體質， 一味進補無疑是火上澆油。