對於女人來說， 白嫩的皮膚是年輕的代表， 因此， 女性都很注重美白， 但其實有些人的膚色並不黑， 但是看起來還是不好， 原因就在於你的膚色偏暗黃， 那麼， 皮膚暗黃是什麼原因？皮膚暗黃怎麼調理？
皮膚暗黃原因
1、血液迴圈不良
肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通， 影響面部的血液迴圈， 皮膚自然暗淡無光。
2、黑色素積聚
黑色素沒有有效的清除， 長期聚積引起皮膚發黃。
3、紫外線照射
紫外線是皮膚老化的主要殺手， 它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚， 使皮膚暗黃。
4、長期熬夜、睡眠不足
因熬夜而沒有足夠的時間睡眠， 肝膽就得不到充分的休息， 可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
5、紋理混亂， 肌膚乾燥鬆弛
隨著年齡的增長， 肌膚紋理變得混亂， 不但讓肌膚失去光澤， 同時也讓肌膚變得乾燥鬆弛， 所以， 幾乎所有的熟齡女性的肌膚看起來都偏黃。
6、皮脂分泌過多
油性肌膚臉上油脂分泌過多， 特別是T區部位， 而在化妝後， 殘妝與皮膚混合， 就會讓肌膚看起來更暗黃。
皮膚暗黃怎麼調理
1、阿膠湯改善皮膚暗黃
在中醫的角度上來說， 皮膚的暗黃是由氣血虧虛引起的， 理所當然就要進行補氣補血。 補血最好的莫過於阿膠湯了！用阿膠研磨成粉末， 然後用豬肉熬成清湯， 加入少量的阿膠一起燉煮5分鐘左右即可。
2、喝紅棗茶改善皮膚暗黃
用20g紅棗去掉核， 然後放進杯子裡， 加入熱水浸泡10分鐘即可飲用。 紅棗中含有有機酸及磷、鈣、鐵等物質， 能夠促進皮膚細胞的新陳代謝能力， 防止色素沉著。 除此之外， 紅棗還具有補血的功能， 能夠使面色紅潤。
3、檸檬汁有助於改善皮膚暗黃
檸檬中含有豐富的維生素C， 在水果中被稱為“美容之王”。 用檸檬榨成汁， 然後加入適量的蜂蜜一起攪拌均勻飲用。 蜂蜜具有排毒的功效， 而且還降低了檸檬的酸性， 可以讓胃部不受到損傷。 每天
4、改善皮膚暗黃可以喝豆漿
對於皮膚暗黃的妹子們， 自已在每天的清晨喝一杯豆漿， 既能夠補充營養， 還能夠讓皮膚變的白暫。 豆漿在體內分解的時候， 會產生抑制黑色素合成的亞油酸，
5、木瓜紅棗銀耳糖水改善皮膚暗黃
木瓜具有很好的美容效果， 用木瓜去皮後切成塊， 放入鍋中與銀耳一起燉煮， 用大火煮沸後放入去核的紅棗， 再用小火燉煮30分鐘左右。 每天食用一碗木瓜紅棗銀耳湯水能夠養顏哦！
上面為大家介紹了皮膚暗黃的原因及調理方法， 皮膚暗黃的女性可以試試上面的食療方， 同時要定期為皮膚去角質， 保證睡眠時間， 不要太晚睡覺。
