腳趾甲淤血不重視 灰指甲趁機找上門

一般而言， 健康的趾甲應該是指甲對稱， 平滑光潔， 淡淡的粉色， 甚至還有些自然的光澤。 然而， 有的人的腳趾總會出現腳趾甲淤血的現象。 在這裡提醒您， 如果指甲有所變形或變色， 說明指甲有所不正常， 也代替著身體已經患病了。

腳趾甲淤血不重視 灰指甲趁機找上門！導腳趾甲淤血要麼是灰指甲的前兆， 要麼就是穿鞋引起壓迫造成了甲下出血。 其中， 致腳趾甲變黑最主要的主因很大可能上是罹患上了灰指甲， 眼前在就診的大部分病人裡， 患上灰指甲的占近八成， 灰指甲病一般以1-2個指（趾）甲開始發作，

重者全部指（趾）甲均可罹患。 患病甲板失去光澤， 有時甲板與甲床分離。 甲板常現象為不平， 呈玄色， 甲板常有輕度萎縮， 而不增厚， 常伴甲溝炎。

因此， 要想避免這一現象的出現， 平時請不要忽略足部的保健：

1、穿鞋選擇大小肥瘦適當、合適輕便的鞋;回到家就儘快換上拖鞋。

2、勤剪腳趾甲。

3、睡覺前在腳趾上塗抹一些凡士林或護膚膏， 可增強甲溝周圍皮膚的抗病能力。

4、養成良好的衛生習慣， 不要隨意拔除倒刺， 一旦出現倒刺要用剪刀剪， 切忌硬性拔除。

5、剪指甲不宜過短， 腳趾若有微小傷口， 可塗碘酊後， 用無菌紗布包紮保護， 以免發生感染。

【疑問】：如何修剪趾甲?

腳趾甲不能修剪得太短。 趾甲和腳趾末端修剪成相同長度時，

趾甲樣式最雅致、美觀大方。 剪得太短， 除了形狀不美觀外， 還起不到保護腳趾的作用， 而太長是很不優雅、衛生的表現。 修剪趾甲可使用普通的指甲剪將趾甲剪短， 如果趾甲硬且易脆裂， 則改用指甲鉗。 注意， 如果腳趾上長出細毛， 也是很不美觀的， 這時要用剃刀和一點凝膠將之輕輕剃除。

腳趾甲淤血不重視 灰指甲趁機找上門！腳， 是人們最容易忽略注意衛生的部位， 因而更是容易引起真菌的感染。 在這裡， 提醒每一位人們， 生活中必須堅持每天洗腳， 勤剪指甲， 對於提高腳部健康和人體舒適度都是非常重要的。 健康從點滴做起， 維繫健康從自身做起。