美國賓夕法尼亞州立大學完成的新研究中， 涉及了28名30。 70歲的膽固醇水準稍高的男性和女性。 研究發現， 開心果飲食有益血管健康， 對心血管起到保護作用， 長期食用更是可以對心臟有很好的保護作用。
開心果中含有大量的單不飽和脂肪和蛋白質。 因此每天進食不要超過30粒(18克)， 每週不要超過4次。 另外還要注意的是， 別用開心果代替其他高脂肪食物， 以免營養素單一。
為了使開心果更有益健康， 專家建議：
①減少飲食中的鹽分， 儘量少吃椒鹽開心果或油炸開心果;
②讓開心果成為健康平衡膳食的一部分，
多陪陪他們 想像一下你老的時候希望你的孩子怎麼對你，你就怎麼對他們老年人最大的一個認知特點是：往事歷歷在目，近景一片模糊。幾十年歲月的痕跡深深的烙印在他們的心裡，過往的苦難與歡樂，讓他們沉浸在遙遠的... [詳細答案]
您好！建議採用中醫中藥保守治療，以控制病情，改善症狀為主，比如可以服用食道通口服液能快速緩解患者進食困難的問題，改善體質，增強抵抗力，同時在用中藥全身抗癌消瘤，只要患者沒有出現很嚴重的廣泛的轉移和擴... [詳細答案]
你好：不知道你平時有沒有不適症狀呢?引起心臟雜音的因素或病因有很多,如：先天性心臟病,心臟瓣膜關閉不全等都會引起的,建議去醫院做個心臟彩超檢查,明確具體的疾病後對症治療.希望我的回答可以幫到你,ydy [詳細答案]
建議您去醫院做心電圖和胸片等的檢查，明確病因後進行積極治療。也可請中醫具體辨症，這可能是胸痹、氣滯等因素或病因。指導意見：一般是心臟出毛病，你生氣、上火、休息不好都會引起，而大多不會是肺部。建議早睡... [詳細答案]
您好，考慮與血壓有關，建議可以服利尿藥氫氯噻嗪,除了用藥物治療外，還可以用食療法進行調理控制能量的攝入 意見建議：提倡吃複合糖類,如澱粉,少吃葡萄糖,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體... [詳細答案]
