生活中， 我們經常會因為身體處於同一動作， 而引起麻木不舒服， 腳麻是我們生活中肯定經常會遇到的事情， 其實我們可以通過一些方法快速的解決麻木這一問題， 下面大家就跟著小編一起來學學， 怎麼來快速的解決這一問題吧！
腳麻是怎麼回事
1、特殊疾病可能會引起腳麻
對於全身因素主要是大概性的， 在這裡舉出兩種因素。 其中一種是血脂過高， 另一種是糖尿病人。 長期血脂過高的人群， 易引起血管壁硬化， 加上血脂過高， 血液粘稠， 血流變慢， 細胞所得到氧氣養料減少， 導致麻木。 患有糖尿病的人群，
2、血液受阻可能會引起腳麻
多數人坐在椅子上會習慣性的翹起二郎腿， 該姿勢很容易是腿部出現麻木的感覺。 或者當我們坐久或坐的姿勢不好， 會引起下肢麻木， 當手放的姿勢不對時也會麻， 一鬆懈， 有如千萬隻螞蟻在爬。
3、神經壓迫可能會引起腳麻
人體各個部位遍佈諸多神經， 神經可主導身體日常所做的各個動作， 對於疾病的防治也可通過神經得到緩解， 但麻木感的出現也是與神經有關。
治療腳麻的方法
走動跺腳
由於久坐引起的腿麻， 是神經壓迫所致的短暫性腿麻， 可以起身走動， 抬起腿麻的腿用力跺腳， 或者用手拉住腿麻的那條腿的第二個腳趾頭，
舉高雙手
長時間的保持坐立姿勢會引起神經麻痹， 腿部會產生麻木感， 此時應該改變姿勢， 小範圍的走動， 左腿發麻， 舉高右手10秒， 然後放下， 重複3次， 右腿發麻則舉左手， 麻木感則可以得到緩解。
按揉熱敷
坐久了腿麻， 可以對發麻部位進行搓、熱敷， 促進局部血液迴圈， 改善局部血液流通， 這樣也能消除麻木。
