您的位置:首頁>中醫>中醫常識>正文

迎香穴治療鼻炎效果好嗎?

治療鼻炎可以用中醫按摩穴位, 特別是對治療過敏性鼻炎的效果好, 按摩迎香穴能夠治療過敏性鼻炎, 在按摩時需要用大拇指, 可以按摩鼻部, 背部, 按摩力度也要掌握。

1、揉捏鼻部

用手指在鼻部兩側自上而下反復揉捏鼻部5分鐘, 然後輕輕點按迎香和上迎香各1分鐘, 每天用手指推迎香穴36—100下。

2、推按經穴

依序拇指交替推印堂 (兩眉中間)50次, 用手的大魚際從前額分別推抹到兩側太陽穴1分鐘, 按揉手太陰肺經的中府、尺澤、合穀各1分鐘, 最後按揉風池1分鐘。

3、揉擦背部

用手掌在上背來回摩擦按揉, 感覺到皮膚透熱時為度。

4、提拿肩頸

用手掌抓捏頸後正中的督脈經穴, 以及背部後正中線兩側的經穴, 自上而下, 反復4-6次。 再從頸部向兩側肩部做提拿動作。 重占提揉肩井穴, 做3分鐘, 按揉肺俞穴1分鐘。

5、按揉腳下

按揉腳下的肺、氣管、支氣管、呼吸道、腎上腺和脾反射區。 如有健康疑問, 可到全球醫院網公眾號(webQQYY)諮詢。 (責任編輯:shmily)

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示